Entendiendo el pestillo
Es normal que sienta dolor en los pezones durante las primeras semanas después del parto, ya que usted y su bebé aprenden a amamantar. Sin embargo, el dolor durante la alimentación no es normal. Un buen agarre es fundamental para una lactancia exitosa, ya que garantiza que su bebé extraiga la leche de manera eficaz sin causar dolor. Si tiene dificultades para agarrarse, pruebe la posición de “amamantamiento recostado”. Asegúrese de que su bebé esté tranquilo y alerta antes de intentar alimentarlo. Si su bebé no se agarra bien, es importante que utilice un extractor de leche de grado hospitalario para mantener el suministro de leche y busque el apoyo de un consultor de lactancia certificado por la Junta Internacional (IBCLC).
Curación con leche materna
La leche materna es un sanador natural. Sus propiedades antibacterianas la hacen perfecta para aliviar los pezones doloridos. Después de cada toma, extraiga un poco de leche materna y aplíquela en los pezones, dejándolos secar al aire. hidrogel fresco Puede proporcionar un alivio adicional.
Ajuste de la bomba de vacío
Si extraerse leche le resulta doloroso, intente ajustar la configuración de vacío. Los niveles de vacío más altos no significan más leche. De hecho, pueden contribuir al dolor en el pezón. Muchos extractores de leche tienen varios niveles de vacío; intente usar una configuración de vacío baja para mayor comodidad.
Comprobar el tamaño de la brida
Un tamaño de brida incorrecto puede provocar dolor y afectar el suministro de leche. Antes de extraerse leche o amamantar, mida sus pezones para que le queden bien. Un ajuste adecuado garantiza una extracción de leche eficaz sin causar molestias. Elija una brida de un tamaño similar al diámetro de su pezón. Guía de dimensionamiento de bridas de Storkpump Puede ayudarle a encontrar el ajuste adecuado.
Esté atento a las señales de alerta
Si bien es normal sentir algo de dolor en los pezones, especialmente durante las primeras semanas, existen ciertos síntomas que requieren atención médica:
- Dolor o sensibilidad prolongados
- Pezones con picazón, escamosos o brillantes
- Áreas de color rojo brillante en los senos
- Síntomas parecidos a los de la gripe que duran más de 24 horas
Los cortes, grietas o raspaduras en los pezones aumentan el riesgo de mastitis, una infección del tejido mamario. Mantenga los pezones limpios con un jabón no antibacteriano y cambie las almohadillas para los senos con frecuencia para prevenir infecciones y facilitar la cicatrización. Si experimenta alguno de estos síntomas, comuníquese con su proveedor de atención médica.
Si sigue estos consejos y busca ayuda cuando la necesite, podrá superar el dolor en los pezones y disfrutar de una lactancia exitosa. Póngase en contacto con una IBCLC de Storkpump en Pregunta IBCLC@storkpump.com .
Fuentes:
Bourdillon, K. (2021a). Propiedades antimicrobianas de una almohadilla de hidrogel para el cuidado de los pezones: ¿una herramienta útil para prevenir infecciones? Pediatría, 147(3_Resumen de la reunión), 311–311. https://doi.org/10.1542/peds.147.3ma3.311a
Berens, P., Eglash, A., Malloy, M. y Steube, AM (2016). Protocolo clínico ABM n.° 26: Dolor persistente durante la lactancia. Medicina de la lactancia materna, 11(2), 46–53. https://doi.org/10.1089/bfm.2016.29002.pjb
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