La leche materna es una sustancia viva llena de nutrientes, anticuerpos y vitaminas, que proporciona la composición nutricional perfecta para su bebé en crecimiento. A medida que su bebé se desarrolla y responde al entorno que lo rodea, la composición de su leche materna se adaptará para satisfacer sus necesidades. La leche materna está disponible en cualquier momento, es fácil de digerir y proporciona beneficios que nunca se podrán duplicar. Los bebés que no se alimentan con leche materna no reciben protección de anticuerpos y son más vulnerables a problemas de salud y enfermedades. Los expertos recomiendan amamantar exclusivamente durante los primeros 6 meses y continuar amamantando durante 2 años o mientras la madre y el bebé lo deseen. Algunas madres extraen exclusivamente leche materna para sus bebés, mientras que otras amamantan directamente del pecho. Independientemente de cómo decida proporcionar leche materna a su bebé, le dará el mejor comienzo si elige amamantar.
Los beneficios de proporcionar leche materna a su bebé incluyen:
- Sistemas inmunológicos más fuertes y mayor inmunidad a las infecciones.
- Los niveles más bajos de cortisol garantizan un mejor desarrollo cerebral
- Tasas más bajas de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
- Menos resfriados, enfermedades respiratorias e infecciones de oído.
- Menor riesgo de alergias, eczema y asma.
- Menores tasas de cáncer infantil
- Menor riesgo de diabetes tipo 1 y II
- Menor riesgo de enfermedades gastrointestinales, enfermedad de Crohn y colitis.
- Menos exigente con la comida
- Menor riesgo de obesidad
- Fomenta el vínculo y la independencia infantil.
- Coeficiente intelectual más alto
Los beneficios de la lactancia materna no se limitan únicamente a tu bebé. Al amamantar, también recibirás beneficios físicos y emocionales que durarán toda la vida.
Beneficios para la madre lactante:
- Estimula las contracciones uterinas reduciendo el útero a su tamaño normal.
- Menor riesgo de depresión posparto
- Menor riesgo de hemorragia y anemia.
- Disminuye la presión arterial
- Menor riesgo de cáncer de mama y de ovario
- Menos endometriosis
- Menos artritis reumatoide y lupus
- Vínculo físico y emocional con el bebé
- Los bebés amamantados lloran menos, lo que aumenta la tranquilidad de la madre
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Mayor confianza y autoestima en general
Los beneficios inmunológicos, nutricionales y psicológicos de la lactancia materna para ti y tu bebé nunca terminan. Si la lactancia materna va bien y ambos quieren continuar, no hay necesidad de parar. Ponte en contacto con un grupo de apoyo local para la lactancia materna y un asesor de lactancia para que te prepare para la lactancia materna y te ayude con cualquier desafío que pueda surgir. Cuando eliges amamantar, le estás dando a tu bebé un hermoso regalo con infinitos beneficios a lo largo de la vida.
Si tiene preguntas sobre la lactancia materna o la elección de un extractor de leche, comuníquese con un IBCLC de StorkPump en Pregunta 1 .
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