Si la extracción ha sido dolorosa o tu producción ha sido decepcionante, es muy probable que el tamaño de tu flange sea parte del problema. El ajuste incorrecto del flange es una de las causas más comunes y fácilmente ignoradas de incomodidad al extraer y de reducción en la producción de leche, y también es una de las más fáciles de corregir. Aquí te explicamos cómo saber si tu flange es demasiado grande, demasiado pequeño o justo el correcto, y exactamente qué hacer al respecto.
Cómo Se Ve un Ajuste Correcto del Flange
Cuando tu flange se ajusta correctamente, tu pezón se mueve libremente dentro del túnel con solo una pequeña cantidad de espacio a su alrededor, aproximadamente 1 a 3 milímetros en cada lado. Durante la extracción, tu pezón debe estar centrado en el túnel y moverse hacia adentro y hacia afuera con el ritmo de succión sin jalar la areola junto con él. La extracción debe sentirse como una sensación de jalón fuerte pero cómoda, sin dolor. Después de una sesión, tu pezón debe verse redondo y de su color normal, sin palidez, inflamación ni marcas. Usa la Guía de Tallas de Flange de Storkpump para medir el diámetro de tu pezón y encontrar tu talla de inicio.
Señales de Que Tu Flange Es Demasiado Grande
Un flange demasiado grande crea un espacio entre el pezón y las paredes del túnel que permite que se jale demasiado tejido de la areola junto con el pezón. Es posible que notes que tu areola es atraída significativamente hacia el túnel durante la extracción, lo que genera fricción y reduce la efectividad del sello. Otras señales incluyen una sensación de rozamiento en lugar de una sensación limpia de succión, enrojecimiento o dolor en la areola en lugar del pezón, y una succión que se siente menos consistente incluso con niveles más altos de ajuste. La producción puede disminuir con el tiempo porque el extractor no está creando una presión eficiente sobre el pezón y los conductos lácteos.
Señales de Que Tu Flange Es Demasiado Pequeño
Un flange demasiado pequeño hace que el pezón roz las paredes del túnel en cada ciclo de extracción. Esta es una de las causas más comunes de dolor en los pezones al extraer leche y puede provocar inflamación, dolor y moretones con el tiempo. Las señales incluyen dolor o pellizco durante la extracción, que el pezón se vea inflamado o pálido después de una sesión, reducción en la producción a pesar de tener niveles de succión adecuados, marcas blancas o rojas en el pezón después de extraer, y dificultad para activar la bajada de leche. Si has estado extrayendo con dolor asumiendo que es normal, revisar la talla de tu flange debe ser el primer paso.
Cómo Medir para Encontrar la Talla Correcta
La talla del flange se basa en el diámetro del pezón, no en el tamaño del pecho. Para medir, usa una cinta métrica flexible o una regla imprimible para pezones y mide a lo ancho de la base de tu pezón en su punto más amplio, sin incluir la areola. El diámetro de tu pezón en milímetros corresponde directamente a la talla del túnel del flange que necesitas, y la mayoría de las marcas recomiendan agregar de 1 a 3mm a tu diámetro para obtener la talla correcta del túnel. La Guía de Tallas de Flange de Storkpump incluye un proceso paso a paso y una herramienta de medición que puedes imprimir en casa.
Mide ambos pezones por separado, ya que con frecuencia son ligeramente diferentes en tamaño. El tamaño del pezón también puede cambiar con el tiempo a medida que avanza la lactancia, por lo que vale la pena volver a medir si notas un cambio en la comodidad o la producción.
Qué Hacer Una Vez Que Conoces Tu Talla
La mayoría de los extractores vienen con uno o dos flanges estándar, generalmente en el rango de 24mm a 28mm. Si tu medida cae fuera de ese rango, los insertos de talla están disponibles para muchas marcas de extractores y son una forma económica de reducir el diámetro del túnel sin necesidad de comprar flanges nuevos. Muchos extractores Spectra, Zomee y otros disponibles en Storkpump ofrecen una variedad de tallas de flange e insertos compatibles. Puedes explorar las opciones disponibles en nuestra colección de extractores en Storkpump. Si no estás segura de qué talla pedir después de medir, una IBCLC de Storkpump puede ayudarte en askanIBCLC@storkpump.com.
Preguntas Frecuentes Sobre el Ajuste del Flange
¿El tamaño incorrecto del flange puede reducir mi producción de leche con el tiempo?
Sí. Cuando el flange no se ajusta correctamente, la leche no se extrae de manera eficiente del pecho. Con el tiempo, una extracción incompleta le indica a tu cuerpo que produzca menos. Muchas mamás que luchan con caídas inexplicables en la producción descubren que corregir la talla de su flange marca una diferencia significativa. Visita el Centro de Aprendizaje de Storkpump para más orientación sobre la producción y la técnica de extracción.
El tamaño de mi pezón cae entre tallas estándar. ¿Qué debo hacer?
Comienza con la talla más cercana al diámetro de tu pezón más 1 a 2mm y pruébala para evaluar comodidad y producción. Si estás entre tallas, los insertos de talla pueden ayudarte a ajustar el ajuste con más precisión. Una consultora de lactancia también puede evaluar tu ajuste en persona o por video y hacer una recomendación específica basada en lo que observa durante una sesión de extracción.
¿Debo volver a medir mis pezones después de dar a luz?
Sí. El tamaño del pezón puede cambiar durante el embarazo y en el período posparto a medida que tu cuerpo se adapta. Medir después de que llegue tu leche, generalmente alrededor de los días 3 a 5, te da una base más precisa que medir durante el embarazo. Vuelve a medir cada vez que notes un cambio en la comodidad o la producción al extraer.
¿Los flanges de silicona son mejores que los de plástico?
Muchas mamás encuentran los flanges de silicona suave más cómodos que el plástico duro tradicional, especialmente en sesiones más largas. Están disponibles para la mayoría de las principales marcas de extractores y vienen en una variedad de tallas. Si estás usando el flange de plástico de la talla correcta pero aún experimentas incomodidad, probar una versión de silicona del mismo tamaño es un próximo paso razonable. Consulta las preguntas frecuentes de Storkpump para más información sobre accesorios y piezas de repuesto.
Fuentes
- Berens, P., Eglash, A., Malloy, M., & Steube, A. M. (2016). ABM Clinical Protocol #26: Persistent pain with breastfeeding. Breastfeeding Medicine, 11(2), 46-53. https://doi.org/10.1089/bfm.2016.29002.pjb
- Centers for Disease Control and Prevention. (2026). About breastfeeding. https://www.cdc.gov/breastfeeding/php/about/index.html
- U.S. Food and Drug Administration. Breast pumps. https://www.fda.gov/medical-devices/consumer-products/breast-pumps
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