Si alguna vez has experimentado dolor en los pezones al extraer leche, una reducción en tu producción o incomodidad que te hace temer tu próxima sesión, es muy probable que la talla de tu flange sea la causa. El ajuste del flange es uno de los factores más ignorados para una extracción exitosa, y encontrar la talla correcta puede marcar una diferencia inmediata y significativa tanto en la comodidad como en la producción. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para dar con tu talla correcta.
¿Qué Es un Flange?
El flange, también llamado escudo de pecho o embudo, es la pieza en forma de cono que se coloca sobre el pezón y la areola y se conecta al tubo del extractor. Al extraer leche, el pezón es atraído hacia el túnel del flange por succión. Si el túnel es demasiado ancho, se jala demasiada areola junto con el pezón, lo que genera fricción e incomodidad. Si el túnel es demasiado angosto, el pezón roza los lados y no puede moverse libremente, lo que reduce el flujo de leche y causa dolor.
Un flange del tamaño correcto permite que el pezón se mueva cómodamente dentro del túnel con una pequeña cantidad de espacio a su alrededor, aproximadamente de 1 a 3 milímetros. Para una guía visual y una herramienta de medición imprimible, visita la Guía de Tallas de Flange de Storkpump.
Cómo Medir Tu Pezón
La talla del flange se basa en el diámetro del pezón, no en el tamaño del pecho. Para medir, usa una cinta métrica flexible o una regla imprimible para pezones y mide el diámetro de tu pezón en su base, sin incluir la areola. Realiza la medición después de una toma o sesión de extracción, cuando tu pezón esté en su forma más natural. El diámetro de tu pezón en milímetros corresponde directamente a la talla del túnel del flange que necesitas.
Ten en cuenta que tus dos pezones pueden no ser idénticos en tamaño, y el tamaño de tus pezones puede cambiar durante el proceso de lactancia a medida que tu cuerpo cambia. Vale la pena volver a medir si notas un cambio en la comodidad o en la producción.
Señales de Que Tu Flange No Es de la Talla Correcta
Un flange demasiado grande hará que la areola sea jalada excesivamente hacia el túnel junto con el pezón. Esto genera fricción, puede reducir la eficiencia de la succión y con frecuencia causa una sensación de rozamiento. También es posible que notes que el pezón no parece centrado en el túnel durante la extracción.
Un flange demasiado pequeño hará que el pezón roce los lados del túnel. Esta es una de las causas más comunes de dolor en los pezones al extraer leche y puede provocar inflamación, enrojecimiento y una reducción en la producción con el tiempo. En cualquiera de los dos casos, la solución es sencilla: ajustar a la talla correcta generalmente resuelve la incomodidad con rapidez. Consulta las preguntas frecuentes de Storkpump para más orientación sobre el ajuste del extractor y los accesorios.
Tallas Estándar y Qué Hacer Si Tu Medida Cae Entre Tallas
La mayoría de los extractores de leche vienen con uno o dos flanges estándar, generalmente en el rango de 24mm a 28mm, que se adapta a muchos pezones pero no a todos. Si tu medida está fuera de las tallas incluidas, los insertos de talla y las opciones alternativas de flange están ampliamente disponibles. Los insertos de talla se colocan dentro de un flange estándar para reducir el diámetro del túnel, lo que es una opción económica para las mamás que necesitan una talla más pequeña. Muchas marcas de extractores, incluyendo Spectra y otras disponibles en Storkpump, ofrecen una variedad de tallas de flange e insertos compatibles. Puedes explorar las opciones disponibles en nuestra colección de extractores Spectra.
¿La Talla del Flange Afecta la Producción de Leche?
Sí, y por eso encontrar el ajuste correcto importa más allá de la comodidad. Cuando el flange no se ajusta correctamente, la leche no se extrae de manera eficiente del pecho. Con el tiempo, una extracción incompleta le indica a tu cuerpo que produzca menos leche. Muchas mamás que luchan con problemas inexplicables de producción descubren que corregir la talla de su flange marca una diferencia significativa. Si ya has corregido el ajuste del flange y aún experimentas preocupaciones con la producción, comunícate con una IBCLC de Storkpump en askanIBCLC@storkpump.com para recibir apoyo personalizado.
Flanges de Silicona Suave
En los últimos años, los flanges de silicona suave se han vuelto cada vez más populares como alternativa a las opciones tradicionales de plástico duro. Muchas mamás los encuentran más cómodos, especialmente en sesiones de extracción más largas. Están disponibles para la mayoría de las principales marcas de extractores y vienen en una variedad de tallas. Si has estado usando flanges de plástico duro y los encuentras incómodos incluso con la talla correcta, los flanges de silicona vale la pena probarlos. Visita nuestro Centro de Aprendizaje para más información sobre accesorios y cómo optimizar tus sesiones de extracción.
Preguntas Frecuentes Sobre la Talla del Flange
¿Con qué talla de flange debo empezar?
Comienza midiendo el diámetro de tu pezón en milímetros como se describe arriba, luego relaciona esa medida con la talla de flange recomendada para tu marca de extractor. La mayoría de las marcas agregan de 1 a 3mm al diámetro del pezón para determinar la talla del túnel del flange y permitir un movimiento cómodo. La Guía de Tallas de Flange de Storkpump te guía a través de este proceso paso a paso.
¿Puede cambiar mi talla de flange con el tiempo?
Sí. El tamaño del pezón puede cambiar durante el embarazo, en el período posparto temprano y a medida que avanza la lactancia. Es buena idea volver a medir si notas que aparece incomodidad después de un período de extracción cómoda, o si tu producción comienza a disminuir sin una causa evidente.
¿Ambos pezones necesitan la misma talla de flange?
No necesariamente. Muchas mamás tienen pezones de tamaños ligeramente diferentes en cada lado y usan tallas de flange distintas para cada pecho. Mide ambos pezones por separado y usa la talla correcta para cada lado.
¿La talla del flange es diferente para los extractores portátiles?
Sí, algunos extractores portátiles usan un sistema de tallas diferente o un diseño de flange propio. Consulta siempre la guía de tallas específica para tu modelo de extractor. Explora las opciones de extractores disponibles en Storkpump para encontrar modelos con opciones de talla flexibles.
Fuentes
- Berens, P., Eglash, A., Malloy, M., & Steube, A. M. (2016). ABM Clinical Protocol #26: Persistent pain with breastfeeding. Breastfeeding Medicine, 11(2), 46-53. https://doi.org/10.1089/bfm.2016.29002.pjb
- Centers for Disease Control and Prevention. (2026). About breastfeeding. https://www.cdc.gov/breastfeeding/php/about/index.html
- U.S. Food and Drug Administration. Breast pumps. https://www.fda.gov/medical-devices/consumer-products/breast-pumps
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